Ортопедические изделия в период беременности

Информационная статья: "Ортопедические изделия в период беременности" от профессионалов для людей. На все вопросы вам ответит дежурный юрист.

Ортопедические изделия в период беременности

С первых дней беременности в организме женщины происходят изменения, которые готовят ее к предстоящим родам и способствуют правильному развитию плода. В этом сложном процессе принимают участие все органы и системы, изменяется гормональный фон.
Процесс адаптации организма к беременности имеет, однако, и оборотную сторону, проявляющуюся в неблагоприятных последствиях.
Во время беременности изменяется вся соединительная ткань. Она становится более эластичной, в ней накапливается больше воды, увеличивается нагрузка на позвоночный столб, центр тяжести смещается вперёд за счёт растущего плода, возрастает объём циркулирующей крови и застой жидкости в нижних конечностях.

Наиболее распространенными такими последствиями являются: варикозное расширение вен, обострение поясничного остеохондроза, развитие плоскостопия, дряблость мышц живота, образование стрий (рубцовых растяжек кожи живота).
Варикозное расширение вен в период первой беременности появляется у половины женщин, риск его развития значительно увеличивается с каждой последующей беременностью.
Наиболее эффективным физическим фактором профилактики развития варикозной болезни ног является применение медицинских компрессионных колготок для беременных.
Колготки обеспечивают дозированную компрессию (сдавление), постепенно снижающуюся от щиколоток к бедру, что препятствует застою венозной крови, положительно влияет на кровообращение плода.
Колготки для беременных имеют специальную некомпрессионную вставку в области живота, которая позволяет использовать их в течение всего срока беременности.
◊ Показаниями к применению колготок для беременных являются варикозная болезнь ног, а также предрасположенность к этому заболеванию.

Прогрессирующее увеличение веса будущей мамы, влекущее возрастание давления на стопы, на фоне возрастающей эластичности связок свода стопы ведет к уплощению стопы с последующим развитием плоскостопия. Плоская стопа утрачивает свою амортизационную функцию, вследствие чего увеличивается нагрузка на икроножные мышцы и позвоночник. Что проявляется болями в пояснице, болями и судорогами в икроножных мышцах, перегрузкой и воспалением подошвенных фасций (пяточные шпоры).
Предотвратить распластывание стоп можно с помощью ортопедических стелек. Вследствие использования в конструкции ортопедического изделия современных упруго-эластичных материалов стельки осуществляют необходимую поддержку свода стопы, не расслабляя при этом собственные мышцы и связки.
◊ Стельки необходимо использовать с профилактической целью на протяжении всего периода беременности и в течение 4-6 месяцев после родоразрешения.

Осложнения в виде обострения поясничного остеохондроза, дряблости мышц живота и образования стрий являются следствием увеличения веса ребенка и, соответственно, нагрузки на поясничный отдел позвоночника, а также воздействия матки на переднюю брюшную стенку.
Комплексным решением проблемы предотвращения этих осложнений является применение бандажа.
Применение бандажа способствует:
• разгрузке пояснично-крестцового отдела позвоночника, что предотвращает боли в спине либо снижает их выраженность;
• укреплению мышечного каркаса живота, что предотвращает перерастяжение мышечного слоя матки, мышц и кожи передней брюшной стенки.
Правильное положение матки снижает ее давление на расположенные рядом органы – кишечник, мочевой пузырь, нижнюю полую вену.
После родов бандаж применяется с целью создания утягивающего эффекта для более быстрого сокращения растянувшихся во время беременности мышц живота, предотвращения опущения органов малого таза.
◊ Показания к применению бандажа:

• до родов ношение бандажа рекомендуется всем женщинам при сроке беременности свыше 20 недель;
• после родов: ношение бандажа рекомендуется после кесарева сечения и других операций, сопровождающихся разрезом живота; при сопутствующем остеохондрозе позвоночника, с косметическими целями.

[1]

Ортопедические изделия в период беременности

Беременность – это ряд очень непростых испытаний для женского организма.

Хотя беременность едва ли можно назвать болезнью, организм беременной претерпевает множество изменений, большинство из которых – гормональные. Эти изменения затрагивают и стопы, особенно по мере приближения родов, когда вес женщины максимально увеличивается. Дополнительный вес оказывает повышенную нагрузку на них, в частности при ходьбе.

Во время беременности женский организм производит гормоны, расслабляющие связки с тем, чтобы они растягивались и давали место плоду. Причем растягиваются все связки, а не только связки живота и таза. Поскольку связки стоп удлиняются, стопа становится более широкой и плоской. Это вполне обосновано: более широкая плоская стопа помогает распределять дополнительный вес при ходьбе. После родов стопы постепенно возвращаются к первоначальному состоянию, хотя рожавшие женщины часто жалуются, что их ноги стали больше раз и навсегда. В этом нет ничего плохого – если только женщина покупает обувь своего нового размера.

Плоскостопие – это деформация стоп, обусловленная опущением свода в месте подъема. При большом наборе веса, что происходит во время беременности, нагрузка на ноги увеличивается, и это приводит к растягиванию связок стопы. А так как вынашивание ребенка длится довольно долгий период, частая нагрузка на ноги приводит к плоскостопию. Также это обусловлено резким изменением гормонального фона в организме женщины, которое влияет на связочный аппарат суставов, от чего он становится более эластичным. Часто женщина не замечает этих изменений во время беременности, а когда обнаруживает симптомы плоскостопия после родов, заболевание уже прогрессирует. Поэтому очень важно предупредить процесс декомпенсации этого заболевания, позаботившись о своем здоровье с первых месяцев ожидания малыша.

Для профилактики деформации свода стоп необходимо пользоваться специальными ортопедическими стельками, которые поддерживают связки при нагрузке на ноги. Современные аптеки предлагают в продаже множество видов ортопедических стелек, изготовленных из различных материалов и предназначенные для любого типа плоскостопия.
Однако, для профилактики деформации стопы во время беременности, лучше заказать изготовление индивидуальных стелек, адаптированных под форму ноги. Ортопедические стельки изготавливаются для любой обуви, будь то туфли для похода на работуПроцессом изготовления ортопедической стельки должен заниматься опытный техник-протезист, а осуществлять контроль и давать рекомендации – обязанности профессионального врача-ортопеда или хирурга. Эти требования обязательны, так как от правильности элементов стельки зависит эффективность профилактики плоскостопия.

Читайте так же:  Какие льготы полагаются многодетным семьям

Процедура изготовления индивидуальных ортопедических стелек состоит из следующих этапов:
1. Измерение и диагностика стопы
2. Моделирование стельки с учетом рельефа нижней части ноги
3. Примерка и установка стелек
4. Дальнейшая коррекция в процессе использования

Бандаж для беременных — зачем он нужен, какой выбрать и как носить

Основная функция бандажа для беременных снятие нагрузки с поясничного отдела и поддерживание живота. С увеличением срока гестации растет и плод, а вместе с ним округляется живот. Появляется боль в спине, увеличивается нагрузка на позвоночник. Порой беременные жалуются на хроническую усталость и тяжесть в ногах. Ортопедическое изделие для беременных помогает распределить нагрузку, сместив центр тяжести в сторону.

Дородовой бандаж изготавливается из специальной эластичной ткани, и фиксируется заклепками или липучками. Тянущаяся ткань позволяет носить белье до окончания срока гестации.

Дородовое приспособление спасает беременную еще от одного неприятного симптома – растяжек. Поддерживает живот сбоку и снизу, и препятствует чрезмерной растяжки кожных покровов на ягодицах, бедрах и боках.

Виды бандажей для беременных

Ортопедическое белье для беременных бывает нескольких видов.

Дородовые, послеродовые и универсальные:

  • дородовые используются в гестационном периоде для снятия нагрузки;
  • послеродовые применяются для утяжки обвисшего мышечного слоя на передней стенки живота, а также для восстановления тонуса матки;
  • универсальные – носятся и в момент беременности и после рождения малыша.

Цветовая гамма: стандартными цветами являются белый, черный и телесный.

Форма:
  • пояс – распространенный вид изделия. Плюсы пояса: регулирование степени прилегания, эффективная фиксация плода в полости матки и предотвращение преждевременного опускания плода. Недостатков не выявлено.
  • эластичные трусики – бесшовный вид белья имеет несколько моделей. Плюсами в ношении считаются удобство, отсутствие видимости под одеждой и приемлемая цена. Минусы заключаются в следующем: недопустимо одевать на голое тело и ограничен поток воздуха.
  • комбинированный вид – внешне напоминает эластичную широкую ленту с дополнительными вставками из тканой резинки. Застежка может быть на липучках, крючках или молнии. Некоторые производители выпускают ортопедическое комбинированное белье с широким центром и внутренними карманами. Преимуществом считается ношение, как в дородовой период, так и после рождения ребенка. Кроме того, он фиксирует живот, предотвращает появление стрий, распределяет жировую массу и улучшает движения беременной. Единственный недостаток – растягивание материала без возможности восстановления.

Компании-производители предлагают широкий выбор изделий.

Популярностью среди потребителей пользуется Релаксен – трусики, и Тонус Эласт – лента (комбинированный вид).

С какого срока надо носить бандаж

Ношение бандажа необходимо обсудить с лечащим врачом. У каждой пациентки устанавливаются индивидуальные сроки для ношения ортопедического белья.

Гинекологи рекомендуют начать его ношение в сроке от 20 недели гестации. В этот период плод увеличивается в размерах, матка сильнее выпирает и ослабевает мышечный слой.

Женщинам, ведущим активный образ жизни, или занимающимся выполнением стоячей работы белье рекомендуется надевать с 16-18 недели.

Если у беременной гестация отягощенная, и имеются предпосылки самопроизвольного прерывания по причине ранней отслойки плаценты, дородовое ортопедическое изделие начинают носить с первой недели второго триместра (в 13 недель гестации), но только с позволения лечащего врача.

Показания для применения

Носить бандаж рекомендуется всем беременным. Однако некоторым пациенткам он крайне необходим, например:

  • вынашивание нескольких малышей;
  • низкая плацентация;
  • болезненность в спине;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • неправильное положение плода;
  • угроза прерывания;
  • выкидыши в анамнезе;
  • большой вес плода;
  • превышение уровня амниотической жидкости;
  • собственная инициатива;
  • показания к ОКС.

В каких случаях противопоказан

Противопоказаниями к ношению белья выступают аллергия на ткань, из которой изготовлено белье, и поперечное положение малыша.

Как и сколько надо носить

Ортопедическое поддерживающее изделие в период вынашивания малыша одевается по назначению врача.

Существует несколько советов по ношению бандажа в момент гестации:

  • изделие следует одевать на голое тело, либо на хлопчатобумажную майку;
  • размещают и закрепляют его только в горизонтальном положении;
  • чтобы от ношения изделия была польза, в нем следует пребывать не менее 10 часов в день;
  • правильно закрепленный пояс или лента не сдавливает брюшную полость, а размещается под нижним сегментом живота, приподнимая матку вверх.

Если в течение дня беременная принимает горизонтальное положение, изделие следует снимать.

Ношения бандажа предполагает облегчение и отсутствие повышенной нагрузки на позвоночник, поэтому целесообразно носить изделие до окончания беременности.

Эффективность от ношения может отсутствовать по нескольким причинам:

  • неправильно подобран размер;
  • неудобная форма или покрой эластичной ленты;
  • не соблюдены правила одевания;
  • изделие растянуто.

Появление дискомфорта или натирание кожных покровов свидетельствует о неправильном закреплении изделия или чрезмерной натянутости ткани.

Где приобрести

Приобрести ортопедическое поддерживающее белье можно несколькими способами:

  1. В аптеке. Здесь имеется широкий выбор бандажей, различных по цене, цвету и форме. Стоит отметить, что не все аптечные реализаторы разрешают примерять изделие для облегчения вынашивания малыша.
  2. На официальном сайте компании-производителя.
  3. В магазине, занимающемся реализацией медицинского оборудования.

Цена на белье вариабельно и зависит от фирменной принадлежности и вида изделия. Ориентировочная стоимость пояса – 850-900 рублей, трусиков или корсета – от 1100 до 1500.

Как выбрать и правильно носить послеродовый бандаж

После беременности у молодой мамы появляется множество дел и забот. В том числе – забота о своём здоровье и внешности. Женщины, глядя на своё тело пугаются, думая, что большой живот и растяжки никуда не исчезнут. Это сильно бьёт по самооценке, ведь так хочется по-прежнему ловить восхищённые взгляды.

Ситуацию может изменить послеродовый бандаж. Это специальный эластичный элемент одежды, способный привести в порядок брюшные мышцы живота, снять нагрузку со спины и создать условия для правильного заживления швов после кесарева сечения. Однако некоторые специалисты против ношения этого утягивающего изделия. Разберём плюсы и минусы послеродовых бандажей.

Зачем нужен пояс?

Бандаж для женщин – это эластичное приспособление, которое помогает убрать живот. Он обеспечивает терапевтический и косметический эффект, облегчает физическое состояние женщины. Есть разные виды этих ортопедических аксессуаров, которые носят в периоды до и после родов. Многие женщины сомневаются в эффективности вещи и задаются вопросом, нужен ли бандаж после родов. Ношение бандажей в послеродовом периоде способствует:

  • быстрому сокращению матки;
  • разгрузке позвоночного столба;
  • снятию напряжения в спине;
  • препятствию обвисания кожи;
  • корректировке мышц пресса;
  • профилактике опущения внутренних органов;
  • фиксации положения тканей, что обеспечит активное восстановление после КС.
Читайте так же:  Выплаты при рождении ребенка в москве и московской области

Послеродовой пояс помогает молодой маме быстрее поправить своё физическое состояние. В восстановительный период после операции на малом тазе также нужно носить послеродовой бандаж.

Однако при всех своих плюсах и эффективности послеродовый корсет имеет противопоказания. Поэтому только врач может назначать ношение эластичного изделия и консультировать по поводу сроков его использования.

В каких случаях нельзя носить

Использование утяжки может серьёзно навредить здоровью роженицы. Если вы со своим гинекологом всерьёз обговариваете необходимость ношения эластичного изделия, то расскажите обо всех проблемах своего организма, которые появились сразу после родов. Только специалист может вынести решение стоит ли применять такой девайс или же он может только навредить. Бандаж нельзя использовать:

  • если была операция на промежности. Утяжка способствует застою кровообращения, что препятствует нормальному заживлению швов и развитию воспаления;
  • при заболеваниях почек и желудочно-кишечного тракта;
  • при запорах;
  • при отёчности;
  • замечена кожная аллергическая реакция.

Если у вас есть хоть один из вышеописанных симптомов, то скорее всего, вам не стоит носить бандаж. При соблюдении рекомендаций врача ношение ортопедического средства не принесёт вреда.

Виды утягивающих приспособлений

Сейчас рынок ортопедических изделий предлагает массу моделей. Если вы не знаете, как выбрать послеродовой бандаж, ознакомьтесь с особенностями каждого изделия и подберите то, что подходит именно в вашем случае.

Многие выбирают для коррекции фигуры после родов универсальную модель, ведь она осталась ещё с периода беременности. Нужно принимать во внимание то, что корсет, разработанный именно для послеродовой адаптации намного функциональнее, а значит поспособствует скорейшему восстановлению. Однако это всего лишь совет, расставлять приоритеты нужно только вам. Не забывайте при этом консультироваться с доктором.

Как правильно выбрать лучший?

Эффективность от использования бандажа в основном зависит от правильности подбора. Многие сомневаются в том, помогает ли бандаж, не принимая во внимание-то, правильно ли они подобрали его в соответствии с особенностями своего тела. Чтобы не совершать ошибок и не выбрасывать деньги на ветер, ознакомьтесь с тем, как правильно выбрать утягивающее приспособление для молодых мам.

  • Перед тем как отправиться за покупкой, сделайте замеры своих параметров (обхват бёдер и талии). Не нужно сильно обтягивать тело измерительной лентой. На этикетке товара есть размерная сетка, так будет проще подобрать себе подходящую вещь.
  • Не стесняйтесь примерять вещь в магазине.
  • Обратите внимание на нюансы при выборе трусиков-грации. Размер бандажа должен быть чуть больше, чем вы обычно носите.
  • Ознакомьтесь с составом материала. Несмотря на то что изделие утягивающее, по процентам должны преобладать натуральные волокна. То есть если в перечне хлопок и эластан, то процент хлопка должен быть больше. В этом случае получится избежать аллергических реакций, тело будет дышать, а синтетические волокна обеспечат хорошую утяжку.
  • Если вы выберете утяжку в долгосрочное пользование, лучше обратить внимание на модель с застёжками на разных уровнях. Имейте в виду, что со временем вы будете терять вес и застёжки будут подстраивать вещь под вашу изменяющуюся фигуру.
  • Не покупайте бандаж послеродовой с рук или по объявлению. Вещь должна быть новая – если она ношеная, то не стоит ждать от нее много.

Специалисты, работающие в аптеках, или ортопедических центрах, подскажут как определить размер бандажа. В большинстве случаев, нужно ориентироваться на размер одежды, который вы носили до беременности. Если же произошёл сильный набор массы тела в период беременности, нужно подбирать изделие на 2 размера больше.

Как правильно использовать?

В широком ассортименте послеродовых бандажей мы уже научились ориентироваться. Однако осталось ещё немало вопросов, которые требуют развёрнутого ответа.

Когда одевать?

Обычно вопросом когда начинать носить послеродовой бандаж задаются ещё не родившие женщины. Если состояние молодой мамы оценивается как хорошее, то после осмотра врач прописывает утягивающее изделие. Одевать послеродовой бандаж можно как только женщина встаёт с кушетки после естественных родов. После кесарева сечения изделие также можно сразу начинать носить. В случае если у роженицы есть осложнения, то доктор проконсультирует о целесообразности и сроках ношения эластичного белья.

Сколько носить?

Посоветовать сколько нужно носить бандаж после родов может только специалист. Организм каждой женщины имеет индивидуальные особенности. Нюансов много: набор общей массы тела, эластичность кожи, наличие разрывов и кесарева сечения. В среднем женщина носит утягивающее бельё в течение 4 недель. То, как долго носить бандаж после КС, зависит от заживляемости швов. Если у молодой мамы нет осложнений и живот быстро становится плоским, то использовать утяжку дольше 1,5 месяцев бессмысленно – далее помогут только физические упражнения и контроль потребляемых калорий. Подведя итог, можно сказать, что на вопрос сколько носить бандаж после родов однозначного ответа нет.

Как правильно одевать?

Чтобы научить тому, как правильно одевать бандаж, нужно следовать алгоритму.

  • Надевать послеродовой бандаж строго в лежачем положении. Так мышцы не будут находиться в тонусе, а это обеспечит плотное обтягивание.
  • Перед тем как одевать изделие, выдохнуть и приподнять бёдра.
  • Расправить эластичную ткань по животу и бёдрам.
  • Медленно встаньте, пройдитесь и проверьте, не приносит ли вещь дискомфорт. Резкие движения могут привести к недомоганию. Бандаж не должен давить, натирать или жать, если так происходит, значит, он подобран неверно.

Нужно немного времени, чтобы привыкнуть к ношению этой вещи каждый день. Придется потренироваться, прежде чем научиться тому, как правильно надевать девайс.

Как носить?

Это важная тема, которая требует чёткого соблюдения предписаний. Носить бандаж после родов нельзя дольше 4 часов подряд. По прошествии этого времени необходим обязательный получасовой перерыв. Таких сеансов должно быть не больше трёх. Чтобы понять, как долго носить послеродовый бандаж, прислушайтесь к своим ощущениям. Возможно, через определённый промежуток времени вам захочется его снять. Более детальную информацию о том, как правильно носить эластичное средство, может дать гинеколог.

Читайте так же:  Пенсия по потере кормильца

Использование в положении лёжа

Вы можете надеть бандаж, если прилегли отдохнуть в середине дня. Это то время, когда можно использовать девайс. Однако строго запрещено надевать корсеты-утяжки после родов на ночь или во время дневного сна. Зачем снимать его в это время? Просто тело, лёжа в неудобной позе, может образовать заломы и складки на теле. Эластичный аксессуар лучше работает, если одевается на время прогулки с коляской.

Как снизить вес?

Бандаж как помощник в похудении – у этого расхожего утверждения есть одинаковое количество сторонников и скептиков. Конечно, борьба с лишним весом – это одна из самых животрепещущих тем у новоявленных мам. Но стоит ли так сильно надеяться на обычную утяжку? Истина где-то посередине и бандаж обязательно сыграет свою роль только в комплексе, который состоит из соблюдения:

  • баланса в рационе полезных элементов (сочетание белков, жиров и углеводов). Многим сложно это сделать во время грудного вскармливания, тем не менее это один из решающих факторов;
  • по возможности как можно больше спать;
  • регулярной физической активности;
  • занятия спортом, разрешенный в период после родов.

Справедливости ради отметим, что бандаж не имеет выраженного косметического эффекта, для чего нужен этот девайс мы уже рассказали. Проблемы с фигурой в основном решаются урезанием суточных калорий, балансом БЖУ (белков, жиров и углеводов) и двигательной активностью.

У бандажа как средства ухода за телом и организмом есть масса положительных эффектов. Этот девайс стал спутником, который помог женщинам восстановиться в сложный послеродовой период, снял нагрузку с внутренних органов, разгрузил осанку и поддержал заживление швов после кесарева сечения. Грамотное использование этой вещи принесёт пользу. Действовать нужно, опираясь на советы гинеколога. Только врач даст рекомендации, исходя из тех показаний, которые не сразу заметны. Желание каждой женщины быть привлекательной понятно. Но после появления малыша важно думать о себе и о новом маленьком члене семьи. Потому здоровье молодой мамы – всегда на первом месте.

О пользе специального белья для беременных

Дорогие женщины! Во время беременности в организме происходят колоссальные изменения, которые готовят Вас к появлению на свет малыша. Как предотвратить возможные нежелательные последствия, связанные с этим? Как помочь своему организму в период беременности? Мы поговорим о том, какие меры принять, чтобы сохранить здоровье — своё и ребенка.

Необходимо ли носить специальное белье во время и после беременности? Этот вопрос является дискуссионным в медицине. Чтобы внести ясность, в 2013 году Российское общество акушеров-гинекологов провело масштабное исследование, в котором приняли участие многие медицинские учреждения нашей страны.

Итак, предлагаем Вам ознакомиться с результатами исследования.

Дородовой бандаж. Его основная функция — поддержка живота и разгрузка спины.

По заключению врачей при ношении бандажа снижается вероятность:

— возникновения и развития симфизита, варикозной болезни;

Бандаж рекомендовано носить:

— при акушерской патологии (рубец на матке; угроза прерывания беременности во втором и третьем триместре; чрезмерное увеличение размеров матки вследствие многоводия, многоплодия, больших размеров плода; предлежание или низкое расположение плаценты);

— при несостоятельности мышц передней брюшной стенки и тазового дна;

— при активном образе жизни (когда беременная находится в вертикальном положении три часа в день и дольше); особенно необходим бандаж работающим женщинам.

Послеродовой бандаж. Он помогает молодой маме восстановиться после родов:

утягивает брюшную стенку живота;

[2]

способствует более быстрому восстановлению мышц и кожи;

нормализует давление внутри брюшной полости;

помогает сохранить правильную осанку;

снимает нагрузку с позвоночника;

Видео (кликните для воспроизведения).

позволяет предотвратить опущение внутренних органов и образование грыж;

обладая необходимой компрессией, помогает быстрей восстановить правильные пропорции фигуры.

Когда следует носить послеродовой бандаж? При отсутствии противопоказаний начинать носить бандаж необходимо с первых дней после родов ежедневно в течение полутора месяцев (исключая время сна).

Как определить размер бандажа? Для этого необходимо измерить обхват бёдер, сантиметровая лента должна проходить параллельно полу, и соотнести полученные параметры с таблицей размеров. Бандаж подобран правильно, если при его ношении Вы ощущаете комфорт и поддержку, нет ощущения чрезмерной стянутости.

Дородовой бюстгальтер. Его основная функция — минимизировать давление на грудь. В период беременности особенно важно исключить сдавливание молочных желез и нежелательные последствия:

Когда нужно начинать носить дородовой бюстгальтер? Приобрести и начать использовать специальное дородовое белье рекомендуется с 3-го триместра беременности.

Послеродовой бюстгальтер. Он необходим для того, чтобы обеспечить бережную поддержку груди во время и приливов молока, а также — чтобы обеспечить удобство кормления малыша. Послеродовое белье должно быть изготовлено из «дышащих» материалов, способных отводить лишнюю влагу, предотвращая развитие инфекций. Чашки такого бюстгальтера легко отстегиваются одной рукой, открывая доступ к груди, что очень удобно во время дневных и ночных кормлений.

По заключению врачей при ношении бюстгальтера снижается вероятность:

— возникновения послеродового мастита — 15%;

— образования стрий на коже молочных желез — 18,3%.

Когда нужно носить специальный бюстгальтер для кормления? Бюстгальтер для кормления рекомендуется носить с первого дня после родов.

Перед выбором до- и послеродового белья ( бюстгальтера и бандажа) для кормления проконсультируйтесь с врачом акушером-гинекологом.

Приведенные выше результаты были получены в ходе исследований с использованием белья торговой марки «ФЭСТ», которое имеет официальную рекомендацию Российского общества акушеров-гинекологов.

Полностью результаты исследования можно посмотреть в разделе «Исследования Российского общества акушеров-гинекологов».

Ознакомившись с представленной информацией, Вы получаете дополнительные способы защиты здоровья — своего и малыша.

Зачем носить ортопедические стельки во время беременности?

Беременность – это волнующий и незабываемый период в жизни каждой женщины, который сопровождается большими изменениями в организме будущей мамы. Многие женщины, ожидающие ребенка, часто жалуются на боли в ногах, возникновение которых связано с увеличением массы тела и смещением центра тяжести тела вперед. В результате этого происходит перераспределение нагрузки на суставы и конечности, а также увеличение давления в стопах и коленных суставах.
Читайте так же:  Малоимущим пенсионерам добавят к пенсии по 1 000 руб

Согласно медицинским наблюдениям, во время беременности женский организм находится в зоне риска возникновения таких болезненных состояний и заболеваний, как артроз суставов, вальгусная деформация большого пальца, остеохондроз, воспаление ахиллова сухожилия. Также, в это период своей жизни представительницы прекрасного пола нередко страдают судорогами мышц, варикозным расширением вен, болями в стопах и ногах.

Как правило, эти болевые ощущения нарастают по мере увеличения срока беременности. Но так ли безобидны эти боли? Не являются ли они сигналом того, что в опорно-двигательном аппарате беременной происходят какие-то патологические процессы? Давайте разбираться.

В норме давления на стопы человека равномерно распределяется на три основные точки опоры стопы – пятка и подошвенные возвышения I и V пальцев. В силу прибавки в весе во время беременности центр тяжести тела смещается вперед. Это смещение центра тяжести приводит к перераспределению нагрузки на стопы.

Теперь основная нагрузка падает на передний отдел стопы (подошвенные возвышения I и V пальцев). Помимо этого, во время беременности происходят серьёзные гормональные изменения, которые вызывают ослабление укрепляющих связок стопы.

Таким образом, в силу перечисленных причин происходит «коллапс» не только скелета стопы, но всего опорно-двигательного аппарата будущей мамы. Чаще всего возникают две проблемы:

  • Избыточная пронация свода стопы лишает стопу одной из основных функций – амортизационная, что создает нежелательные для развития плода толчковые удары от каждого сделанного женщиной шага. Кроме того, снижение же амортизационной функции стопы вызывает застой крови и нарушает отток ее по венам, что приводит к появлению отеков ног.
  • Искривление скелетной конструкции в области нижних конечностей, тазобедренных суставах и поясничной области позвоночникаприводит не только к появлению болей в спине и пояснице, но и является одной из причин не вынашивания беременности.

В настоящее время широко применяются методики профилактического ортезирования стопы беременных женщин на весь дородовой и послеродовой восстановительный периоды. Ношение ортопедических супинаторов с ранних сроков беременности позволяет правильно распределять нагрузку, поддерживать своды стоп и сохранять их от деформации в это сложное для женщины время.

Один из мифов о плоскостопии гласит: если плоскостопие развилось во время беременности, после родов все пройдет само собой. К сожалению, это не так. Конечно, увеличение массы тела при беременности и смещение центра тяжести может поспособствовать развитию плоскостопия. Но после уменьшения веса запущенные изменения в стопе сами по себе не пройдут. Для восстановления нормального состояния связочного аппарата стопы потребуется комплексное лечение и последующая профилактика рецидивов. Поэтому необходимо использовать ортопедические супинаторы после рождения ребенка в период восстановления и в дальнейшем с профилактической целью.

Полезные статьи

Список статей

Популярные товары

Ортопедическая помощь будущим мамам

Что Вы должны знать об изменениях, происходящих в опорно-двигательном аппарате во время беременности.

Время ожидания малыша – это время многочисленных изменений в организме женщины. В том числе существенным изменениям подвергается опорно-двигательный аппарат. Для того, чтобы этот важный период прошел благополучно для организма, следует предпринять простые, но достаточно эффективные меры. Режим благоприятного течения беременности должен включать и ортопедическое обеспечение.

Позвоночник. Спина.

Во время беременности нагрузка на позвоночник увеличивается не столько из-за увеличения массы тела, сколько из-за смещения центра тяжести. Мышцы поясничного отдела находятся в постоянном напряжении. Увеличивается поясничный изгиб позвоночника, а грудной отдел выпрямляется. Многократно нарастает нагрузка на пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Появляются тянущие ощущения, усталость, боли в спине при длительной ходьбе и стоянии. Если Вы это почувствовали, значит, мышцы устали. Следствием этого может стать смещение позвонков. Поэтому при ходьбе на большие расстояния, если нет возможности отдохнуть лежа, целесообразно использовать дородовые бандажи с планшетками для разгрузки спины. Одновременно с разгрузкой позвоночника бандажи снижают давление на органы брюшной полости и создают оптимальные условия для правильного положения плода. Помимо этого, их использование поможет избежать растяжения брюшной стенки и избежать «растяжек» кожи.

В послеродовом периоде бандаж поможет в кратчайшие сроки восстановить тонус мышц живота и ускорит заживление брюшной стенки (например, после кесарева сечения или других полостных операций), снизит нагрузку на спину, когда Вы будете носить малыша на руках.

Необходимость и продолжительность ношения бандажа, а также его функциональную направленность должен определить врач женской консультации.

Чтобы обеспечить хороший отдых и правильное расположение позвоночника в положении сидя, можно использовать ортопедические поясничные подушки. Специальный валик в форме подковы разгружает и поясничный, и грудной отделы позвоночника, его же можно использовать при кормлении малыша грудью.

Если Вас беспокоят (даже иногда):
— боли и усталость в стопах
— боли в спине, утомляемость
— боли, отеки в голеностопных суставах и икрах
— припухлость, боли, ограничение движений в коленных суставах
— отечность, утомляемость, тяжесть в ногах.

Не воспринимайте это, как неизбежное следствие беременности!

Чтобы подготовить родовые пути малого таза к родам, во второй половине беременности в организме вырабатываются специальные вещества. Эти вещества делают связки мягкими и растяжимыми: соединения костей таза становятся подвижнее, связки всех суставов, позвоночника и стоп становятся мягче, стенки кровеносных сосудов, мышцы и кожа — эластичными.

Именно беременность наиболее благоприятное время для исправления и лечения уже имеющихся деформаций стоп. Если пренебречь этой возможностью, возможны и негативные последствия для стоп будущей мамы, так как во время беременности смещение центра тяжести тела увеличивает нагрузку на передние отделы стоп, что может привести к их распластыванию. Правильно подобранные или индивидуально изготовленные ортопедические стельки восстанавливают форму сводов стопы. Такая поддержка в течение дня не дает растягиваться связкам стопы, значительно облегчает ходьбу, предотвращает развитие плоскостопия и деформаций. Смягчается нагрузка на суставы нижних конечностей и на позвоночник. Современная технология индивидуальных ортопедических стелек позволяет производить их коррекцию в соответствии с изменяющейся нагрузкой на стопы в разные сроки беременности и после родов.

Читайте так же:  Замена канализационного стояка в квартире

Если у Вас уже имеются проблемы со стопами, «косточки» у основания большого пальца, «натоптыши», деформация второго или третьего пальца, то беременность именно то время, когда с помощью специальных ортопедических приспособлений можно достичь значительной коррекции без использования лекарств и операций.

Голеностопные и коленные суставы

Наиболее частая причина возникновения болей и отеков в суставах – быстро изменяющаяся и нарастающая нагрузка. В ответ на такую нагрузку в полости сустава образуется повышенное количество жидкости. Оболочка (капсула) сустава растягивается и появляется ощущение тяжести или боль. Внешне это может проявляться в появлении «мешочков» за лодыжками (часто их ошибочно принимают за отёчность, как проявление венозной недостаточности) или припухлости выше коленной чашечки. Вернуть капсулу в исходное состояние можно только воздействием извне. Для этого используются специальные ортопедические бандажи для суставов. Такой бандаж не дает капсуле растягиваться, предотвращает накопление жидкости, улучшает кровообращение, снимает боль, отек и ощущение тяжести.

Современные бандажи для суставов изготавливаются из прочных, но легких и тонких материалов, достаточно изящны и практически не заметны под одеждой.

Вены нижних конечностей

У 85% женщин явления варикозного расширения вен нижних конечностей возникают во время беременности. Опасность варикоза возрастает с 5-го месяца первой беременности и существенно увеличивается с каждой последующей. Поэтому врачи-флебологи рекомендуют носить лечебные чулки или колготки, особенно тем, кто имеет наследственную предрасположенность к варикозной болезни или уже страдал ею до беременности. Медицинский компрессионный трикотаж позволяет предотвратить развитие варикозного расширения вен, снимает усталость, боль и отечность ног. Современные методики предполагают использование противоварикозного трикотажа и во время родов.

Степень компрессии зависит от степени недостаточности работы вен, которую определяет врач-специалист. Противоварикозный трикотаж первой степени компрессии может быть использован и как профилактический, для улучшения общего самочувствия.

Для отдыха лежа можно использовать специальную ортопедическую подушку для ног. Ее форма соответствует анатомическому строению и обеспечивает максимальное расслабление мышц, улучшение кровотока и спадение отеков ног.

Мы надеемся, что наши рекомендации помогут Вам сделать это время еще радостнее и счастливее.

Вопрос: Какие ортопедические изделия помогут защитить организм женщины в период беременности, родов и в послеродовый период?

Для начала вспомним, что во время беременности в организме женщины происходит много изменений. И в процессе этих изменений нужно выделить зоны особого внимания: .

1. Сосуды мозга и легких (тромбоз и эмболия при родах).

Повышение свертываемости крови, замедление скорости кровотока, значительная кровопотеря, резкое изменение внутрибрюшного давления и давления в венах на фоне потуг, риск образования тромбов в венах, опасность эмболии артериальных сосудов во время родов или кесарева сечения.

2. Живот (образование растяжек).

Снижение эластичности соединительной ткани кожи и тонуса мышц, увеличение живота в объеме.

3. Поясница (миозит, радикулит).

Смещение вперед центра тяжести тела, увеличение кривизны поясничного лордоза, рост массы тела, снижение эластичности связок позвоночника.

4. Вены ног (варикозное расширение).

Снижение эластичности стенок вен, увеличение объема циркулирующей крови, повышение внутрибрюшного давления, давление растущей матки на нижнюю полую вену, повышение давления в венах.

5. Стопы и суставы ног (плоскостопие и боль в суставах).

Снижение эластичности связочного аппарата стопы, рост массы тела, увеличение нагрузки на своды стопы и суставы ног, отеки стоп и голеней.

Для того, чтобы помочь будущей маме сохранить и защитить организм в период беременности, родов и в послеродовый период, специалистами был разработан целый ряд медицинских ортопедических изделий.

Выделим основные ортопедические изделия для сохранения здоровья будущей мамы.

1. Бандажи для будущих мам.

Предназначен бандаж до и после родов для поддержки живота и уменьшения нагрузки на позвоночник. Применение бандажа уменьшает давление матки на мочевой пузырь, обеспечивает нормальное положение плода, сохранение правильной осанки беременной и защищает кожу живота от растяжек, сокращая сроки восстановления тонуса мышц живота.

2. Противоварикозный трикотаж для будущих мам.

Предназначен для профилактики развития хронической венозной недостаточности, лечения варикозного расширения вен, избавления от отеков и усталости ног, для формирования стройного силуэта женщины.

3. Стельки-супинаторы и обувь для будущих мам.

Предназначены для профилактики и лечения продольного и поперечного плоскостопия, профилактики артрозов суставов стопы, уменьшение отеков стопы и уменьшения ударной нагрузки на стопу, позвоночник и связки живота.

4. Изделия для отдыха и гимнастики будущих мам – матрасы, подушки, мячи, массажеры.

Предназначены для отдыха, нормализации сна, эффективного восстановления функции мышц, укрепления мышц спины, живота, конечностей.

5. Трикотаж противоэмболический для родов и операций.

Предназначен для снижения риска тромбоза вен и тромбоэмболических осложнений.

6. Бандаж хирургический абдоминальный.

Предназначен для надежного укрепления передней брюшной стенки после кесарева сечения и других операций на органах брюшной полости.

Вывод: Приобретая и используя специальные ортопедические изделия для беременных, будущая мама сохраняет свое здоровье и здоровье ребенка.

И главное – для достижения положительного результата, обязательно, при выборе ортопедических изделий, проконсультируйтесь со специалистом.

В наших салонах «Первого ортопедического салона «Пастер» вам всегда окажут квалифицированный и индивидуальный подбор ортопедических изделий.

Видео (кликните для воспроизведения).

Желаем вам и вашим детям крепкого здоровья!

Рекомендуемые ортопедические изделия:

[3]

Источники


  1. Рассел, Джесси Размножение / Джесси Рассел. — М.: Книга по Требованию, 2012. — 816 c.

  2. Трейвас Л. Ю. Атлас — определитель. Болезни и вредители декоративных садовых растений; Фитон+ — Москва, 2013. — 192 c.

  3. Флеров, В. А. Дикорастущие лекарственные растения / В.А. Флеров. — М.: Издательство Ростовского университета, 1970. — 601 c.
  4. Хотин, А.А. Лекарственные растения СССР / А.А. Хотин. — М.: Колос, 2002. — 400 c.
Ортопедические изделия в период беременности
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here